YOUTUBE

CrossfitGames 16 5

Az Open utolsó állomásához érkeztünk. A 16.5 megegyezett a 14.5-tel, azaz a kiírás pillanatában tudtam, hogy semmi jóra nem számíthatok. 21-18-15-12-9-6-3 létrát kellett megcsinálni thruster-ből és burpee-ből. 17:35 alatt sikerült teljesítenem a 20 kilós súllyal. Szerettem volna 30 kilóval is megcsinálni, hogy össze tudjam hasonlítani a két évvel ezelőtti eredményemmel, ami 31 perc lett (két éve nem volt scaled kategória), de a Húsvét és egy kis betegség közbeszólt. Ezúton köszönöm ezt az 5 hetet a Crossfit Újbuda-nak, az ottani edzőknek, bíróknak Attila Csikai, Zoltán Balla, Varga Zsolt, a sparkos edzőimnek Gergely Bánhegyi, Juhász Imre a felkészítést és természetesen a családomnak, akik lehetővé tették a hétvégi eltűnéseimet. Most pedig irány a súlyemelő masters OB április 9-én!

Hírek

December 14-én, pénteken részt vettem a Kopp Mária...

Idén is csodás élmény volt a jótékonysági adventi...

Szombaton kerül megrendezésre az általam alapított...

Mézeskalács sütéssel egybekötött...

Budapest a szülővárosom. Mindig itt éltem, mikor...

Idén is megrendezi jótékonysági adventi vásárát az...

A Fiatal Családosok Klubjának alapítójaként minden...

Budapesten nagyszámú siket közösség él, nyelvi...

Lezárult az általam alapított FICSAK és a KidsOasis...

Az idén sem feledkeztünk meg az idősek világnapjáról....

Ismét közeleg a Családszervezetek Adventi...